Примерное время на чтение статьи: 5 минуты
Гуарана – это вьющаяся лиана, которая растет в тропических лесах Южной Америки. Ее плоды содержат большое количество кофеина и других биологически активных веществ, которые оказывают тонизирующее, антиоксидантное и жиро-сжигающее действие на организм. Гуарана широко используется в спорте, медицине и косметологии. Кроме того, гуарана – это красивое и экзотическое растение, которое может стать украшением вашего дома или офиса. В этой статье мы расскажем, как вырастить гуарану в домашних условиях и как за ней ухаживать.
Что такое гуарана, какие ее полезные свойства
Гуарана (лат. Paullinia cupana) – это род растений семейства Сапиндовые, к которому относятся около 150 видов лиан. Название гуарана происходит от слова warana на языке амазонского народа мауэ, что означает “плод, как глаза людей”. Действительно, плоды гуараны по форме и цвету напоминают человеческие глаза: они имеют округлую форму, желтую или красную кожицу и темное семя внутри. Плоды гуараны достигают размеров ореха-фундука и созревают в период с октября по февраль.
- Главным полезным компонентом плодов гуараны является кофеин, который содержится в них в два раза больше, чем в кофейных зернах (2-4,5% против 1-2%). Кофеин – это алкалоид, который стимулирует центральную нервную систему, повышает работоспособность, концентрацию внимания, память и настроение. Кофеин также ускоряет обмен веществ и способствует сжиганию жировых запасов в организме. Кроме кофеина, плоды гуараны содержат другие алкалоиды (теобромин, теофиллин), антиоксиданты (катехины, флавоноиды), аминокислоты (триптофан, тирозин), минералы (кальций, магний, железо) и витамины (А, Е, С, группы В).
- Гуарана имеет множество применений в разных сферах. В народной медицине Южной Америки гуарану используют как средство от головной боли, диареи, артрита, малярии и других заболеваний. В спорте гуарана применяется как энергетик и жиросжигатель, который повышает выносливость, силу и скорость. В косметологии гуарана используется как антицеллюлитное и омолаживающее средство, которое улучшает кровообращение, тонус и эластичность кожи. В пищевой промышленности гуарана используется как добавка к напиткам, шоколаду, жвачке и другим продуктам.
- Гуарана популярна среди любителей экзотических растений, потому что она имеет красивые листья и цветы, которые создают тропическую атмосферу в доме. Гуарана также является редким и ценным растением, которое не так просто вырастить в домашних условиях. Однако, если вы следуете нашим советам, вы сможете наслаждаться своей гуараной и получать от нее пользу.
Особенности выращивания гуараны в домашних условиях
Вырастить гуарану в домашних условиях можно двумя способами: из семян или из рассады. Семена гуараны можно купить в интернет-магазинах или специализированных питомниках. Рассаду гуараны можно найти в цветочных магазинах или у знакомых цветоводов. Выбирайте семена или рассаду гуараны только высокого качества, без признаков болезни или повреждения.
Подготовка почвы и горшка. Гуаране нужна легкая, плодородная и хорошо дренированная почва. Вы можете использовать готовую смесь для цветущих растений или приготовить свою из равных частей перегноя, торфа, песка и опилок. Горшок для гуараны должен быть достаточно большим и глубоким (не менее 20-30 см), чтобы вместить ее корни. На дно горшка положите слой дренажа из керамики или камней.
Как садить гуарану семенами и рассадой. Уход.
- Посадка семян или рассады. Семена гуараны перед посадкой нужно замочить на 24 часа в теплой воде. Затем посадите их на глубину 1-2 см в подготовленную почву. Рассаду гуараны посадите аккуратно, не повреждая корни. После посадки полейте растение теплой водой и накройте горшок полиэтиленом.
- Оптимальные условия температуры, влажности и освещения. Гуаране нужны тепло, свет и влага. Температура воздуха для гуараны должна быть в пределах 20-30 градусов. Избегайте резких перепадов температуры и сквозняков. Влажность воздуха для гуараны должна быть высокой (70-80%). Для этого регулярно опрыскивайте растение водой из распылителя или установите вблизи горшка увлажнитель воздуха. Освещение для гуараны должно быть ярким, но рассеянным. Избегайте прямых солнечных лучей, которые могут вызвать ожоги на листьях. Располагайте горшок с гуараной на восточном или западном окне или под искусственным освещением.
- Полив и подкормка. Гуарана любит обильный и регулярный полив. Поливайте растение теплой водой по мере высыхания верхнего слоя почвы. Не допускайте переувлажнения или пересыхания почвы, так как это может привести к гибели растения. Подкормку гуараны проводите раз в две недели в период активного роста (с апреля по октябрь). Используйте комплексные удобрения для цветущих растений с высоким содержанием азота и калия. Следуйте инструкции на упаковке удобрения и не превышайте рекомендованную дозу.
- Борьба с вредителями и болезнями. Гуарана достаточно устойчива к вредителям и болезням, если соблюдать правила ухода за ней. Однако иногда на гуаране могут появиться щитовки, тля, паутинный клещ или белокрылка. Для борьбы с ними используйте инсектициды или народные средства (например, мыльный раствор или отвар чеснока). Если вы заметили признаки болезни на гуаране (пятна, дыры, пожелтение или опадание листьев), то обрежьте пораженные части растения и обработайте его фунгицидом или бактерицидом.
Полезные свойства гуараны
Гуарана – это необычное и полезное растение, которое может стать достойным украшением вашего дома или офиса. Вырастить гуарану в домашних условиях не так сложно, если следовать нашим рекомендациям. Гуарана требует тепла, света, влаги, питательной почвы и регулярного ухода. Если вы обеспечите ей эти условия, то она будет радовать вас своими красивыми листьями и цветами, а также дарить вам энергию и здоровье.
Некоторые трудности, с которыми вы можете столкнуться при выращивании гуараны, это недостаток или избыток влаги, низкая или высокая температура, недостаточное или избыточное освещение, вредители или болезни. Чтобы избежать этих проблем, следите за состоянием растения и регулярно проверяйте почву и листья. Если вы заметили какие-то отклонения, то своевременно принимайте меры по их устранению.
Выращивание гуараны – это интересный и увлекательный процесс, который может стать вашим хобби или даже страстью. Вы можете экспериментировать с разными видами и сортами гуараны, сравнивать их характеристики и свойства, создавать свои собственные композиции из гуараны и других растений. Вы можете также делиться своим опытом и результатами с другими любителями экзотических растений, обмениваться семенами или рассадой, получать новые знания и впечатления.
Мы надеемся, что наша статья помогла вам узнать больше о гуаране и ее выращивании. Мы желаем вам успехов в этом нелегком, но очень интересном деле. Пусть ваша гуарана растет крепкой, здоровой и красивой!